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Déterminer un objectif à atteindre

  • Baisse de l’absentéisme
  • Amélioration de l’efficacité et de la productivité
  • Amélioration de la communication et des relations entre les services
  • Diminution des conflits
  • Se protéger – se renforcer
  • Se ressourcer
  • S’affirmer
  • Développer la confiance en soi

Intervention

Toutes les interventions en entreprise se font sur devis, en fonction du programme souhaité, de la durée de l’action menée, du nombre de collaborateurs concernés.

Pour les chefs d'entreprise

Gérer le stress et ses effets

Depuis quelques années, on ne cesse de le répéter, le travail est stressant. Les enjeux économiques et financiers ont été et sont des composantes associés au monde des affaires. Emploi  du temps chargé, rythme de vie trépidant, sur stimulation, horaires atypiques, autant de facteurs qui,  du chef d’entreprise à ses  partenaires, génèrent  une onde de stress qui se répercute dans les départements, branches, et  services des entreprises. 

Le stress se traduit le plus souvent par des crispations, tensions musculaires, fatigue, manque d’énergie, troubles du sommeil, troubles du rythme cardiaque.

Le stress se manifeste aussi sur un plan psychologique et intellectuel

  • Ruminations constantes
  • Saturation des pensées
  • Troubles de la mémoire
  • Lassitude intellectuelle
  • Anxiété, agitation, dispersion
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